Wpływ emocji na zdrowie : twoje ciało mówi, co czuje dusza

Book

In basket

rate

Wpływ emocji na zdrowie : twoje ciało mówi, co czuje dusza / Debbie Shapiro ; z ang. przeł. Joanna Podhajska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2007. - 359 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Shapiro Debbie (1953- ) Autor Podhajska Joanna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Psychofizjologia Stres Choroby ludzi

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Domain

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

W dzisiejszych czasach powszechne są schorzenia wywołane przez stres. Coraz więcej osób uskarża się na migreny, bóle głowy, wrzody żołądka i dwunastnicy, zespół jelita drażliwego, nadciśnienie, astmę, wzmożone napięcie mięśni i zmęczenie. Medycyna konwencjonalna nie potrafi leczyć stresu będącego przyczyną ogromnej liczby dolegliwości. Coraz powszechniejsza jest świadomość bezpośrednich związków łączących umysł i ciało - badaniem tych relacji zajmuje się psychoneurologia. Nie oznacza to negowania roli, jaką w występowaniu różnych dolegliwości odgrywają czynniki organiczne - nie ulega wątpliwości, że wirusy, bakterie i inne mikroorganizmy wywołują choroby; podobne działanie mają też toksyczne odpady, promieniowanie i nieprawidłowości chromosomalne. A jednak, gdy w biurze szaleje grypa, nie wszyscy na nią zapadają, a nawet jeżeli, przebieg choroby jest inny u różnych osób. To, czy schorzenie w ogóle się u nas ujawni, dynamika procesu chorobowego i to, czy wyzdrowiejemy, w znacznej mierze zależy od naszego stanu psychicznego i emocjonalnego. To ważna książka, dzięki której odkryjemy, że nasze ciało i umysł są ściśle ze sobą powiązane. Autorka z ogromną przenikliwością i intuicją wyjaśnia, jak myśli i uczucia wpływają na funkcje naszego ciała; pokazuje także, w jaki sposób możemy wykorzystać wiedzę na ten temat w procesie samouzdrawiania. Źródło: www.lubimyczytac.pl

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Ślesin (ul. Kleczewska 15)

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Your body speaks your mind : how your thoughts and emotions affect your health, 1997