Zdrowy styl życia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(7)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(4)
wypożyczone
(2)
nieokreślona
(2)
Placówka
Ślesin (ul. Kleczewska 15)
(5)
Licheń Stary (ul. Konińska 54)
(2)
Szyszyńskie Holendry (Szyszyńskie Holendry 112)
(1)
Autor
Bauman Sabina
(1)
Borelius Maria
(1)
Drozd Dorota
(1)
Dudzik Katarzyna
(1)
Gruszecka Karolina
(1)
Pokaż więcej ...
Jakubowska Zuzanna (1975- )
(1)
John Jory
(1)
John Jory. Smaczna Banda i emocje
(1)
Krasa Monika
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Mercola Joseph
(1)
Oswald Pete (1980- )
(1)
Panda Satchin (1971- )
(1)
Rogulska Anna
(1)
Wolański Robert. (fotograf)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(6)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(8)
Język
polski
(8)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Kobieta
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Kobieta
(788)
Rodzina
(518)
Polska
(486)
Przyjaźń
(441)
Miłość
(373)
Zdrowy styl życia
(-)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(353)
Podręczniki akademickie
(326)
Literatura polska
(309)
Pamiętniki polskie
(309)
Zwierzęta
(306)
Wojna 1939-1945 r.
(289)
Wydawnictwa popularne
(282)
Powieść historyczna
(251)
Powieść polska
(250)
Zabójstwo
(249)
Śledztwo i dochodzenie
(249)
Powieść psychologiczna
(246)
Relacje międzyludzkie
(229)
Rodzeństwo
(223)
II wojna światowa (1939-1945)
(222)
Opowiadanie polskie
(220)
Policjanci
(215)
Poezja polska
(210)
Język polski
(204)
Sekrety rodzinne
(204)
Boże Narodzenie
(200)
Magia
(200)
Wojsko
(178)
Dziecko
(170)
Publicystyka polska
(164)
Życie codzienne
(163)
Małżeństwo
(162)
Nastolatki
(155)
Uczucia
(153)
Żydzi
(152)
Powieść angielska
(151)
Trudne sytuacje życiowe
(144)
Powieść młodzieżowa polska
(141)
Wojna
(141)
Lektura szkolna
(140)
Powieść francuska
(138)
Historia
(137)
Dzieci
(133)
Biografie
(131)
Osoby zaginione
(129)
Powieść przygodowa
(128)
Wychowanie w rodzinie
(127)
Psy
(125)
Dramat polski
(124)
Przestępczość zorganizowana
(124)
Dziewczęta
(122)
Arystokracja
(119)
Powieść fantastyczna
(119)
Pisarze polscy
(118)
Wybory życiowe
(118)
Dziennikarze
(114)
Wielkopolska
(112)
Podręczniki
(111)
Powieść romans
(111)
Opowiadanie obyczajowe
(110)
Relacja romantyczna
(109)
Literatura
(102)
Powieść wojenna
(100)
Polacy za granicą
(99)
Powieść młodzieżowa obyczajowa
(99)
Filozofia
(97)
Matki i córki
(97)
Powieść rosyjska
(96)
Poradniki
(94)
Poszukiwania zaginionych
(92)
Romans historyczny
(89)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(88)
Prywatni detektywi
(88)
Koty
(86)
Wakacje
(86)
Zemsta
(85)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(84)
Powieść obyczajowa
(84)
Władcy
(84)
Śmierć
(84)
Kucharstwo
(83)
Przepisy kulinarne
(83)
Lekarze
(81)
Ludzie a zwierzęta
(81)
Uczniowie
(80)
Uprowadzenie
(80)
Literatura dziecięca polska
(79)
Pisarze
(79)
Warszawa
(79)
Seryjni zabójcy
(77)
Podróże
(76)
Ojcowie i córki
(75)
Politycy
(74)
Kultura
(73)
Młodzież
(73)
Szlachta
(73)
Przedsiębiorstwo
(71)
Wydawnictwa dla dzieci
(71)
Dziadkowie i wnuki
(70)
Przedszkolaki
(70)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(5)
Przepisy kulinarne
(3)
Broszura
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(6)
Kulinaria
(2)
Rozwój osobisty
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Silna i szczęśliwa : rewolucyjny program antyzapalny /Maria Borelius ; przełożyła Katarzyna Dudzik. - Kraków : Insignis Media, 2019. - 401, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Borelius Maria Dudzik Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby ludzi Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie
Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, wybrała się w niezwykłą podróż. Zawędrowała do Kanady, Danii, Indii i Etiopii, gdzie poznała fascynujące osobowości – od lekarzy i naukowców po joginów. Zachwycała się zachodami słońca, medytowała, zajadała się słodkimi borówkami i aromatycznym curry. A wszystko to w poszukiwaniu sposobów na... antyzapalny styl życia. Antyzapalny? Dziś dobrze wiemy, jak silny jest związek między stanem zapalnym w organizmie a wieloma powszechnymi chorobami i złym samopoczuciem. Wiemy również, że środki zapobiegające stanom zapalnym nie tylko przeciwdziałają rozwojowi tych chorób, ale w ogromnym stopniu wzmacniają na co dzień nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Źródło: www.empik.com
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ślesin (ul. Kleczewska 15)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : dieta dla zdrowia / Dorota Drozd. - Warszawa : Wydawnictwo RM, Ccopyright 2019. - 200 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Drozd Dorota.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Potrawy dietetyczne Zdrowy styl życia
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Insulinoodporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna ponieważ jej objawy przez długi czas pozostaja utajone. Źródło: nota wydawcy
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ślesin (ul. Kleczewska 15)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Psychodietetyka : czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania / Karolina Gruszecka. - Gliwice : Sensus, 2023. - 223, [1] strona : fotografie ; 23 cm.
(Osobowość Odnowa)
Autor
Gruszecka Karolina
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Odchudzanie Psychodietetyka Samoakceptacja Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność! Źródło: www.empik.com
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ślesin (ul. Kleczewska 15)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Domowa pyra / tekst Jory John ; ilustracje Pete Oswald ; [tłumaczenie: Sabina Bauman]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harper Collins Polska, 2024. - [34] strony : ilustracje ; 27 cm.
(Smaczna Banda i emocje / Jory John, Pete Oswald)
Autor
John Jory Oswald Pete (1980- ) Bauman Sabina John Jory. Smaczna Banda i emocje
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Aktywność fizyczna Lenistwo Uzależnienia medialne Zdrowy styl życia
Gatunek
Broszura Opowiadania i nowele
Tytuł oryginału: The couch potato.
Tytuł oryginału cyklu: Bad Seed presents.
Pyra to przeuroczy kartofelek, który bardzo ceni sobie wygodę. Ma pod ręką wszystko, czego potrzebuje, by dobrze się bawić i nie ruszać z domu. Ba, Pyra nie musi ruszać się nawet ze swej kanapy, bo pod ręką ma zestaw pilotów, przed oczami kilkanaście ekranów, na których wyświetlane są jej ulubione programy i nieprzerwane relacje z życia jej przyjaciół. Ma urządzenie do podawania przekąsek, do malowania paznokci, a nawet zdalnie sterowaną szczoteczkę do zębów. To gwarancja wygody, ale… czy to wygoda sprawia, że życie jest piękne? Pewnego dnia Pyrę zaskakuje przerwa w dostawie prądu, która zmusi ją do wyjścia na dwór, a w rezultacie zmieni nieco jej priorytety. Ta zabawna i mądra opowieść pomoże w przystępny sposób zaprosić dziecko do rozmowy o potrzebie równowagi pomiędzy światem online a tym, który widać za oknem.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ślesin (ul. Kleczewska 15)
Brak informacji o dostępności: sygn. 82-93 I N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania / Monika Krasa. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2024. - 191, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Krasa Monika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Publikacja bogato ilustrowana Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ślesin (ul. Kleczewska 15)
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert. (fotograf)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Ajurweda Homeopatia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach.
Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Źródło: nota wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Licheń Stary (ul. Konińska 54)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła zdrowych nawyków : proste, codzienne czynności, które pomogą ci wzmocnić odporność, zapobiec chronicznym chorobom i żyć dłużej / Joseph Mercola ; przełożyła Anna Rogulska. - Wydanie 2. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 288 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
Mercola Joseph Rogulska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Zdrowie fizyczne Zdrowy styl życia Zwyczaje żywieniowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Licheń Stary (ul. Konińska 54)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Śpij, jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym / Satchin Panda ; przekład : Zuzanna Jakubowska-Vorbrich. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 367, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Panda Satchin (1971- ) Jakubowska Zuzanna (1975- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Chronotyp Rytm biologiczny Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: "The circadian code : lose weight, supercharge your energy, and tranform your health from morning to midnight" 2018..
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Szyszyńskie Holendry (Szyszyńskie Holendry 112)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej